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KICKBOXING & FITNESS
LARA TOKYO

NEWS ニュース

2023.01.16
DANCE CLASS 新規OPEN!!
2022.12.12
【高田馬場店】クラススケジュール変更のお知らせ
2022.12.08
先着20名追加募集!
2022.12.05
年末年始休業のお知らせ
NEWS LIST

CONCEPT コンセプト

ターミナルステーションである高田馬場と、江古田の2箇所に、LARA TOKYOは存在します。年齢、性別は問いません。このデジタルに囲まれた社会で、体の健康だけでなく、心の健康も提供したい。その結論がキックボクシングでした。

ABOUT ジムについて

LARA TOKYOが皆様にもたらすもの。それは、"健康" "美" "痩身" "楽しさ" "思いやり" "優しさ" "勇気" "活力" "仲間" "感動" "メンター" そして "体内の老化物質だけでなく、デジタルや日々の雑音を浄化するデトックス"。継続頂くことにより、これらを成果としてご提供することをお約束します。

INSTRUCTOR インストラクター

AYA SOFIA
経歴
舞台
EXILE MATSU「MATSUぼっち05レコード』2018
LIVE
・Johnnys festival 2021 振付アシスタント
(KinKi Kids、KAT-TUN、NEWS、関ジャニ∞、Kis-My-Ft2、ABC-Z、Hey!Say!JUMP、King & Prince、SexyZone、ジャニーズWEST、SnowMan、SixTONES、なにわ男子)
振付指導、アシスタント
・DREAMS COME TRUE
『史上最強の移動遊園地 WONDERLAND 2011』
『裏ドリワンダーランド2012-2013』
『史上最強の移動遊園地 WONDERLAND 2015』
黒ドリダンサー出演
・AI
『INDEPENDENT LIVE TOUR 2012』
オープニングアクト出演
・湘南乃風
『風伝説 第二章 LIVE TOUR 2015』
ダンサー出演
・KIM HYUNGJUN
『KIM HYUNG JUN REBOOT TOUR 2019』
ステージング、振付

全国ショッピングモールツアー
ステージング、キャスティング 、振付
『KIM HUNGJUN birthday Event 2019』
ステージング、振付
『KIM HYUNGJUN ワンマンLIVE 2019』
ステージング、振付
▪️MV
・宇多田ヒカル『PINK BLOOD』出演
・Kis-My-Ft2 『A10TION』出演
・米津玄師 『POP SONG』 出演
・JY『フェイク』出演
・BANANA LEMON 『Girls Gone Wild』出演
・CHILLCAT THE BASTET X Nameless A.K.A NL 『HANKOTSU』出演
▪️YouTube
・ダンス動画指導(ゆきりぬ、ロボットチャンネル、にゃーにゃちゃんねる、ハピバニチャンネル、はねまりチャンネル、レノレラチャンネル)
・ポッキー『ポッキープラネット』ダンサー出演
▪️TV収録
何するカトゥーン womanizer、ツイテオイデ
ダンス指導
▪️映画
ガリレオ〜沈黙のパレード(2022/9/16公開)
振付作品
Kim Hyungjun
・『Catch the wave』MV
・『I am』live ver.
・『Be with you』live ver.
にゃーにゃちゃんねる
『One way love』MV
UNEEK ARTS
・『MAD SKILL GANG』
・『Super Fliker』
・『踊』
▪️その他
・ダンス動画指導(ゆきりぬ、ロボットチャンネル、にゃーにゃちゃんねる、ハピバニチャンネル、はねまりチャンネル、レノレラチャンネル)
・ポッキー『ポッキープラネット』ダンサー出演
asahi
3歳からダンスを始め、小学生から数々のコンテスト、大会で入賞、優勝経験があり、高校生からダンスのインストラクターとして活動。大学生ではプロダンスリーグで活躍。現在は理学療法士の資格を取得し、ダンスの可能性、魅力を幅広く伝えています!楽しくダンスしましょう❗️
経歴
2011年
UK B-Boy Championships2011中国予選(広島マリーナホップ)Kids Dance Contest :2位 TWIN-BEE 中四国代表
2012年
NHKストリートダンスバトル西日本大会準優勝RADYOUTH/UK B-Boy Championships2012 中国予選(広島マリーナホップ)Kids Dance Contest : 1位 RADYOUTH/RCC ダンスバトルひろしまF.F. : 一般部門 1位 RADYOUTH , 総合優勝 RAD YOUTH
2014年
ゆめシティ DANCE CONTEST VOL.4 ジュニア部門 優勝 RADYOUTH
2015年
DANCE ATTACK!! TOKYO」CLUB CITTA 高校生の部 5位入賞 RADYOUTH/ゆめシティ DANCE CONTEST VOL.5 ジュニア部門 準優勝 RADYOUTH
2016年
BIG CLAP-DANCE COMPETITION-Legend Tokyo Chapter.6中国四国提携大会 優勝 AYUMI作品
2017年
DANCE LEAGE pre much RED FLEX HOME GAME 優勝
2018年
超十代2018@TOKYO 出演 RED FLEX/スーパーチャンプル ZEEP TOUR 2018 出演者 RED FLEX
2019年
STU48 2期オーディション 振り入れ指導
2020年
広島県呉氏「君くれハート」呉トレバージョン振付
2022年
脳活 フレイル予防体操 制作、監修
KIRIKA
こんにちわ!KIRIKAです!
ダンスが初めての方でも楽しめる様にレッスンをします!!
憧れのK-POPアイドルの振り付けを踊って一緒に楽しく踊りましょう!✨
経歴
出演
・広島中国新聞CM/みろくの里CM/第19回国民文化祭開会式 /スポレク広島開会式 /ハウス食品カキシチューCM/第23 回参議院議員通常選挙 /広島選挙区 TV CM/Kis-My-Ft2 (ALIVE)/映画HiGH&LOW『DTC 湯けむり純情篇』/GENERATIONS『ALRIGHT! ALRIGHT!』MV/MISIA『平成武道館』LIVE/V6 20th century dinner show/ABCZ『DAN DAN Dance!!』MV/제27회 춘사국제영화제(from.koria)
振り付けアシスタント
Johnnys[V6.KinKi Kids.SnowMan.KAT-TUN]/日韓グループアイドル
受賞
ストリートダンスコンテスト 優勝/下関ダンスコンテスト 優勝賞受賞/RCC主催ダンスコンテスト 優勝賞受賞/F.Fダンスバトル一般部門 優勝/しまなみダンスコンテストin尾道 優勝
ストリートダンスコンテスト 優勝/下関ダンスコンテスト 優勝賞受賞/RCC主催ダンスコンテスト 優勝賞受賞/F.Fダンスバトル一般部門 優勝/しまなみダンスコンテストin尾道 優勝
雨川 泰旗
月•火•土の17:00から22:00担当の雨川です!
初心者や女性が安全に楽しめるクラスを心がけています😉
まずは、お気軽に体験にお越し下さい!
森 智己
金曜のトレーナーを担当してる森です!!!自分は明るく、楽しいトレーニングを心がけてやっています!一緒に楽しく体を動かしましょう!!
Yuta Matsuyama
松山勇汰
レオナ・ペタスの愛弟子。TEAM TOP ZEROS 所属の期待の新鋭。
現在、現役高校生。若くしてその才能は頭角を現しており、K-1甲子園2020 60kg 決勝戦では、華麗なハイキックKOで勝利を飾った。フェザー級の中では身長も高く、リーチを活かしたミドル、前蹴り、膝蹴り、ハイキック、蹴り技を得意とする。華の高校生活よりも…日々キックボクシングの練習の方が優先と、努力を惜しむことはない。その強さの秘訣は才能も勿論だが、努力の賜物なのも間違いない。
Kona Kato
加藤虎於奈
五輪金メダリスト級の身体能力
飛び抜けて明るく快活なレオナ・ペタスの実弟。スポーツ工学研修家から「五輪金メダリスト級の身体能力」と絶賛される才能を持つが、ずいぶんと長くそれを表に出すことなく漬け込んでおり、周辺をヤキモキさせている現役キックボクサー。反面、運動身体研究をライフワークとし、柔道整復師でもあり、柔道家・向翔一郎の選任トレーナーも務めている。「虎於奈いずしてレオナなし」の名コンビが揃うと過激なドツキ漫才を見学できる。
パーソナル予約
Kai
気軽に始めたはずのキックボクシング
気軽に始めたはずのキックボクシング
気軽に始めたはずのキックボクシング、2019年秋、アマ大会に出場。そこで敗退。悔しさのあまり美容師の職を辞めプロファイターを志願し半澤会長に直訴。あまりのクレイジーさにレオナと虎於奈も口あんぐり。そんな折、同年、知らずしてLARAプロジェクトが発足。必然の渦に巻かれてここでシンクロすることとなってしまった。選手、受付、指導者見習いと完全無欠なキック道を歩むわけだが、ここLARAを舞台としたKAI物語はどうなることだろう?
Hidetoshi Hanzawa
半沢 英俊
LARA TOKYO会長 / 元プロキックボクサー
レオナが「世界最高のトレーナー」と言ってはばからない指導者。技巧派の元プロキックボクサーは、競技分析力に優れ、飽くなき探求力を併せ持ちここに至った。多くのファイターが彼の下に集まってきたが、それは謙虚で優しい人柄によるものでもある。長きにわたる選手育成中心のジム経営歴を持つが、LARA発足を機に「誰にでも楽しめるキックボクシング」の追求と流布に挑戦を開始。独特にユーモラスなアプローチで魅力を案内する。
Leona Pettas
レオナ・ペタス
2019年 K-1 KRUSH FIGHTスーパーフェザー級王者
その強打が“石の拳”と形容されるプロファイター。これまで多くのトップ選手に勝利し関係者間で最強説を唱えられる実力者。2016年、英雄伝説アジアトーナメントを制し、2019年、K-1 KRUSH FIGHTスーパーフェザー級王者となった。努力型の典型で、キックボクシングをトレーナーとしても極めようと日々研鑽を重ねている。ぺタス姓は、育ての恩人“青い目のサムライ”ニコラス・ぺタスから命名されたものだが、日本人なのに外国人と間違われがち。
パーソナル予約
Rika Thongkraisaen
リカ・トングライセーン
元ムエタイ王者/2児の母
キックボクシングの源流、ムエタイを知り尽くした元世界王者。中野の名門、センチャイムエタイジム会長の愛娘でタイと日本のハイブリッド。パンチやキックはもちろん、女子ながらヒジ打ちや首相撲といったムエタイのすべてを体得する稀有な存在。数少ないワイクルー(ムエタイ舞踊)のエキスパートとしてセミナーを開催してきた。ムエタイエクササイズによるボディーメイキングの達人ながら、二児の母でもある美しきスーパーママ。
パーソナル予約

PRICE 料金

手ぶらでの参加もOK!

その他ウェアやタオル、
ロッカーの貸し出し行なっております。
PRICE LIST
貸しスタジオ
1時間 3,500円(税別)
レッスン以外の時間、2時間から貸出ししております。お気軽にお問合せください。
Email : info@laratokyo.com

TRIAL LESSON
体験レッスン

お一人様一回限り
キックボクシング➡2,000円(税込)

ダンス➡1,200円(税込)

さらに!入会して頂いた場合は

体験レッスン料

全額返金

未経験でも大丈夫。
トレーナーの指導の下、フィットネスご体感下さい

TEL:080-7372-3030

営業時間:10:00 - 22:00

※ クラスによって変動あり

ACCESS アクセス

高田馬場

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〒170-0033
東京都豊島区高田3-5-3第3布施ビル2F MAPMAP
最寄駅
JR山手線 /東京メトロ東西線/西武新宿線
「高田馬場駅」 徒歩6分
東京メトロ副都心線 「西早稲田駅」徒歩10分
都電荒川線 「学習院下駅」徒歩5分
営業時間
10:00 - 22:00(クラスにより変動)
定休日
無し
プログラム
キックボクシング / パーソナルトレーニング / エクササイズ/ヨガ/ダンス
Tel : 080-7372-3030 Tel : 080-7372-3030 Email : info@laratokyo.com

江古田

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〒176-0005
東京都練馬区旭丘1-68-12 第4正堂 江古田ビル B1F MAPMAP
最寄駅
西武池袋線「江古田駅」徒歩2分
営業時間
13:00 - 22:00(クラスにより変動)
定休日
無し
プログラム
キックボクシング / パーソナルトレーニング / エクササイズ/ヨガ/ダンス
Tel : 080-7372-3030 Tel : 080-7372-3030 Email : info@laratokyo.com 江古田スケジュール(PDF)
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